Willkommen bei ADHS adé – Ihrem vertrauensvollen Begleiter auf dem Weg zu einem harmonischen Alltag und ganzheitlichem Wohlbefinden. Wenn Sie oder Ihr Kind mit den Herausforderungen von ADHS oder ADS kämpfen und bisher keine zufriedenstellende Lösung gefunden haben, sind Sie hier genau richtig.
ADHS adé
Gemeinsam neue Wege gehen.
Hole dir dein Leben zurück
ADHS ist keine Sackgasse, sondern eine Einladung, das Leben neu zu gestalten. Als erfahrene Beraterin unterstütze ich Eltern, Kinder und Erwachsene dabei, die Herausforderungen von ADHS zu verstehen und individuelle Lösungen zu finden – ganz ohne den Einsatz von Medikamenten wie Ritalin.
Ich bin überzeugt: Mit der richtigen Unterstützung, einer bewussten Lebensstil-Anpassung und einem klaren Blick auf die eigenen Stärken können wir gemeinsam neue Perspektiven schaffen.
Was ich für Sie tun kann:
- Beratung und Begleitung: Ich helfe Ihnen, die Ursachen und Auswirkungen von ADHS besser zu verstehen und individuelle Strategien zu entwickeln, die zu Ihrem Alltag passen.
- Diagnostik: Eine fundierte Einschätzung ist der erste Schritt, um Klarheit zu gewinnen und gezielt handeln zu können.
- Praktische Lösungen: Ob Struktur im Alltag, Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und mehr – ich zeige Ihnen, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können.
Warum ohne Medikamente?
Medikamente wie Ritalin oder ähnliche Präparate werden häufig als schnelle Lösung bei ADHS eingesetzt. Doch sie sind nicht ohne Risiken. Viele Eltern berichten von Nebenwirkungen wie Appetitlosigkeit, Schlafstörungen oder sogar einer Veränderung des Wesens ihres Kindes. Kinder wirken oft „wie ausgewechselt“ – ruhiger, aber auch weniger lebendig und emotional.
Dabei ist ADHS keine Krankheit, die zwingenderweise „wegtherapiert“ werden muss, sondern ein anderer Weg, die Welt wahrzunehmen. Medikamente können Symptome unterdrücken, lösen aber nicht die zugrunde liegenden Ursachen. Ich zeige Ihnen, wie Sie durch gezielte Anpassungen im Lebensstil – etwa durch klare Strukturen, eine ausgewogene Ernährung und den bewussten Umgang mit Umweltfaktoren und Stress – nachhaltige Verbesserungen erzielen können, ohne die Persönlichkeit Ihres Kindes zu verändern.
Ihr Weg beginnt hier
ADHS ist kein Hindernis, sondern eine Chance, neue Wege zu gehen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was für Sie und Ihre Familie funktioniert. Vereinbaren Sie noch heute ein unverbindliches Erstgespräch – ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
